Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo upozorio je na opasnosti ultraljubičastog (UV) zračenja i pozvao građane da se pridržavaju mjera zaštite kako bi smanjili rizik od oštećenja kože i očiju.

Iz Zavoda navode da UV zračenje može izazvati opekotine, prerano starenje kože, oštećenje vida te povećati rizik od razvoja raka kože. Posebno su ugrožena djeca, osobe svijetle puti i oni koji se duže izlažu suncu bez adekvatne zaštite.

Preporučuje se izbjegavanje boravka na suncu između 10 i 17 sati, kada je intenzitet UV zračenja najveći, te boravak u hladu kad god je to moguće. Građanima se savjetuje nošenje lagane odjeće dugih rukava, šešira sa širokim obodom i sunčanih naočala sa UV zaštitom.

Zavod upozorava da je potrebno koristiti zaštitne kreme sa zaštitom od UVA i UVB zraka, po mogućnosti sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili višim, te ih nanositi prije izlaska na sunce i obnavljati svaka dva sata.

Posebno se naglašava da oblačno vrijeme ne pruža potpunu zaštitu, jer UVA zrake prolaze kroz oblake, kao i da refleksija sunčevih zraka od vode, pijeska i snijega dodatno povećava izloženost UV zračenju.

Građanima se preporučuje i praćenje UV indeksa te primjena zaštitnih mjera kada njegova vrijednost prelazi 3. Iz Zavoda podsjećaju da je zaštita od UV zračenja jedna od najvažnijih mjera prevencije raka kože i drugih štetnih posljedica po zdravlje.