Radi se zapravo o jelu koje se sastoji od zdjele u koju se dodaje kuvana riža, dinstano, svježe i ukiseljeno povrće, pečeno meso i umak, obično gočujang sa malo susamovog ulja. Na kraju se doda pečeno jaje i sve se zajedno pomiješa nakon serviranja.
Dakle, ovo jelo je lako prilagoditi prema vlastitim željama ili onome što imate u frižideru, pa probajte pripremiti ovaj brzi ručak nakon napornog radnog dana.
Kao što je već spomenuto, postoji veliki broj varijacija ovog jela i gotovo da nema ograničenja u izboru sastojaka. Za jednu od najtraženijih verzija ovog jela prema Google statistikama u 2023. godini, evo recepta.
Recept
(za tri porcije)
Sastojci
Meso i marinada:
100 grama junetine
kašika soja umaka
kašika susamovog ulja
kašičica smeđeg šećera
1/4 kašičice nasjeckanog bijelog luka
Umak:
dvije kašike gočujang sosa
(korejska pasta od čili papričica)
kašika susamovog ulja
kašika šećera
kašika vode
kašika prženih sjemenki susama
kašika razblaženog sirćeta
kašika mljevenog bijelog luka
Ostalo:
100 g gljiva šitake
120 g mrkve
300 g mladog špinata
150 g klica mungo graha
tri šoljice kuvane riže
3 jaja
Priprema
Pomiješajte junetinu isjeckanu na trakice sa navedenim sastojcima za meso i ostavite da se marinira pola sata. Zatim je ispržite u woku na malo ulja, tri do pet minuta na jakoj vatri.
Meso stavite na tanjir, dodajte malo ulja i soli. Mrkvu narezanu na štapiće pržite otprilike tri minuta i stavite na tanjir.
U wok dodajte očišćene gljive šitake narezane na kriške i pržite dva do tri minuta. Izvadite ih, dodajte malo ulja i špinat u wok, posolite i kratko pržite. Ispržite i grah.
Pomiješajte navedene sastojke za umak. Jaja ispecite na oko. Rasporedite rižu u tri posudice pa dodajte meso, povrće, umak i jaja.
BONUS VIDEO:
Izvor: ( aloonline.ba / 033.ba )



